新陳代謝_淋巴排毒_排毒餐_排毒食物_體內環保-藍海網排毒淨化欄目

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咖啡也能瘦身

2011-10-14

　　咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡也可以減肥。一般來說，1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以達到理想的減肥狀況了。腸胃消化不良、胃酸過多、容易失眠的人最好不要使用此法。　　聞香瘦身法　　詳細>>

花草茶的功效之減重

2011-10-14

　節食、運動、減肥藥、美容瘦身……苗條女人的必修課程。可並不是所有人都能花費如此大的金錢和時間!很多花草茶都具有排毒，讓體內環保的功效，花草茶可以讓你簡簡單單、從從容容地把脂肪喝掉!　　洛神花：解毒、利尿、去浮腫，促進膽詳細>>

如何加速新陳代謝，提升消耗脂肪能力？

2011-10-14

　早餐很重要　　如果想加速新陳代謝和減肥，早餐是你一天中最重要的一餐。根據相關研究，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易減少體重。因為在睡覺的時候，身體的新陳代謝會減慢，而只有在你再次進食的時候，它才會回升。所以，如果你跳詳細>>

“健康排毒餐”無毒一身輕!

2011-10-14

我們的身體就像一個倉庫一樣，在為我們儲存身體所需要的營養和能量的同時，也會將大量的毒素堆積在體內，如果沒有及時將這些毒素排出，將影響整個身體的機能。所以給自己頂個排毒餐吧，及時給你的身體排排毒，不僅可以瘦身，還有益於你的詳細>>

提速新陳代謝，讓你瘦中帶勁！

2011-10-14

　隨著年齡增長，有些人開始出現了加班後次日清晨的精神不濟，或發現自己並未多吃卻再也穿不進那條心愛的牛仔褲。事實是：你身體的新陳代謝速度在下降。專家說，一個人看上去是否年輕的秘密不在於年齡，而是他/ 她的新陳代謝水平。　　詳細>>

體內環保三步驟

2011-10-14

　現代人若想延年益壽，必須從體內環保做起，增強體內新陳代謝，減少體內不良物質的囤積。　　"體內毒素"其實就是指人體無法代謝出來的穢物，由於營養失調、飲食不當、壓力、缺乏運動、睡眠不足、化學物質、藥物之使用、年齡之老化…… 詳細>>

清理體內垃圾的排毒食物

2011-10-14

　排毒最好的方法當然不是吃藥,吃藥不僅會給我們的身體帶來副作用還會產生新的毒素,最好的辦法還是選擇排毒食物。每天我們的身體都在產生和吸收毒素，面對毒素沉積，排毒不暢的狀況，怎樣在日常飲食中輕松獲取營養，排除體內的毒素至關詳細>>

清理體內垃圾的排毒食物

2011-10-14

常見新陳代謝異常疾病

2011-10-14

　新陳代謝疾病之一痛風：由於新陳代謝異常致使正常狀況下很易能過腎髒排泄的尿酸或尿酸鹽的體內大量形成，血液中尿酸異常增加，沉積於關節等處而引起的疼痛。舊時因多發生於美食家，故又稱之為帝王病。一般認為系蛋白質代謝障礙所致。　詳細>>

四招教你脸部淋巴排毒

2011-10-14

　身體裏的毒素就是使皮膚幹燥的元凶。我們的身體有將毒素排出的機能，但是排出力變弱和身體的毒素滯留，又加上新陳代謝能力變得低下，會讓我們的免疫機能變差，疲勞的肌膚也就因此而產生了!老舊的肌膚細胞代謝不好，皮膚也就因此變得幹詳細>>

宿便排毒餐－週末排1公斤

2011-10-14

現代都市人普遍都有排便量不足的問題，一般的上班族婦女，一天的排便量可能只有100～200公克，排便量與每天吃進去的食物，根本不成正比，而消化完的廢棄物，由於無法排出體外，就累積在腸道內，造成腸道老化。　　　　由於現代人詳細>>

2011-09-29

2011-09-29

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2011-09-29

2011-09-29

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