家常菜食譜大全_家常菜_10000道食譜-藍海網家常菜欄目

2011-10-15

　　　　俗話說“冬吃蘿卜夏吃薑”，“蘿卜上市，郎中下崗。”蘿卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲湯、炒菜，蘿卜還有很多新吃法和對症治療的效用。下面就給大家推薦幾款蘿蔔湯食譜，希望能對大家有幫助。　　蘿卜糖——緩解詳細>>

2011-10-15

　健康的生機飲食幾乎是現代追求健康飲食的人最後唯一選擇，而這種健康飲食如何落實在我們的三餐中，卻又是非常重要的工作。在健康的理念中，我們常聽到「早餐吃得好、午餐吃得飽、晚餐吃得少」的口訣，事實上這是很重要的飲食詳細>>

2011-10-15

　提到生機飲食，許多人首先想到的產品就是精力湯，然而「精力湯」是一個統稱，指的是利用蔬果，堅果類及芽菜類等打勻之後的湯汁，不含任何動物成分。藉此可讓人們攝取高量活性維他命、礦物質、堿性物質、酵素及去除農藥、化肥等汙染物，詳細>>

2011-10-15

　　要問你學會的第一個家常菜是什么，可能很多人的答案就是番茄炒蛋。番茄炒蛋(英文名：Scrambled eggs with tomatoes)雖然不是大菜，可是它的的確確是一道色香味俱全的佳肴，爽口、開胃、營養好。它是許詳細>>

2011-10-15

　現在提倡食物多樣粗細搭配，對於老人兒童來說，玉米面發糕是食用粗糧不錯的選擇。但玉米面畢竟不如白面好吃，口感欠佳，加如紅糖口感會好些，但還是不夠松軟，如何才能做到既美味又有營養呢?這個建議就是在玉米面窩頭裏添加豆渣(大豆詳細>>

2011-10-15

家常菜南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿卜素含量較高。這些對防治哮喘病均較有利。中醫認為南瓜性溫味甘，入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可詳細>>

2011-10-15

　　家常菜年糕曆史　　家常菜年糕作為一種食品，在中國具有悠久的曆史。1974年，考古工作者在距今七千多年浙江餘姚河姆渡遺址(餘姚河姆渡母系氏族社會遺址)中就發現了顆粒飽滿、保存完好水稻的種子，這說明早在七千年前我們的祖先詳細>>

2011-10-15

我見過不少拿蘇東坡做招牌的家常菜飯館、蘇軾酒樓、東坡飯店之類，其實，現在我們所熟悉的家常菜，跟蘇東坡基本上沒有什麼關系。　　蘇東坡雖然是著名的美食家，但他大肚能吃，吃天下一切能吃之物，並不偏嗜家常菜。難得有一次在詩歌裏提詳細>>

2011-10-15

　夏季排毒食譜家常菜菠蘿苦瓜的做法大全　　苦瓜是清火的極佳蔬菜，苦瓜雖苦卻是排毒去火的佳品。在容易上火的夏天，它是最佳家常菜蔬菜之一。　　菠蘿含有的菠蘿酶能夠在腸道中發揮清腸作用，促進代謝，助於排出毒素，改善皮膚狀態，並詳細>>

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